cykl bcaa

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 19 3) waga/wzrost 182 4) staż treningowy 1 rok 5) cel cyklu Czysta Masa , Spalenie tłuszczu 6) stosowane już wcześniej suplementy BCAA(Purple Wraath,Białko) 7) stosowane wcześniej spalacze Animal Cuts , Thermo speed burner 8) suplement stosowane [...]

[...] złego podejścia do treningu. Od 2 miesięcy ćwicze z kumplami bo tylko oni mnie motywują do intensywnego treningu. Dopiero wtedy miałem jakieś szybsze przyrosty. Zrobiłem 2 cykle na mono co dało mi 6 kg masy(wliczając w to tłuszcz złapany przez zime). Powiedzcie mi czy cykl na kreatynie+BCAA+gainer bedzie dla mnie dobrym rozwiązaniem ? Na klatke [...]

[...] I moje pytanie to czy kupić znowu taką samą, czy może polecilibyście mi coś innego?(brałem ją ponad rok temu) Czy ogólnie to połączenie będzie dobre? Jeśli tak, to ile tego kupić na dobry cykl i czy możecie mi rozpisać jak to wszystko razem dawkować? PS. Bcaa kupie napewno, ale nad kreatyną jeszcze się zastanawiam, ale pewno też kupie. :-D

Witam planuje cykl, jak widać po ankiecie bd to pierwsze spotkanie ze stakiem, do tej pory były pojedyńcze formy, lub sam łączyłem, np właśnie kreatyne z argininą. Sam coś zaplanowałem, prosze o rady, może uzyskam jakieś inne ciekawe propozycje. Moja propozycja: xpand xtreme pump mono universala do tego bcaa xtra carbo vitaminy pewnie olimp [...]

Chciałbym sobie zrobic taki cykl bezkreatyny na czysta masę. Dysponuje jeszcze jakimis resztkami, a mianowicie 30 saszetek Purple Wraath, 200 kapsułem BCAA Olimpu, 3 kg białka Olimpu Whey Protein Complex i 2 kg Carbo BX. Czy takie rozwiazanie jak ponizej jest sensowne i uzasadnione, gdyz nie chce wydawac dodatkowej kasy. Suplementacja W dni [...]

Witam po długiej przerwie na forum. Właśnie powoli cykl mono + saw + bcaa +carbonox. Mój cel to teraz czysta masa mieśniowa. S.A.W ma w sobie trochę kreatyny i już nie będe go brał by zrobić dobry odpoczynek do następnego cyklu. Chciałem coś kupić na przedtrening (bez krety) i coś na pompe - S.A.W działa na mnie bardzo dobrze i jest ogień na [...]

[...] ten okres zdążyło mi się zjeść parę nie odpowiednich rzeczy i wypić z może szklankę whisky raz na dwa miesiące. Powrócę teraz może do głównego wątku i chęci rozpoczęcia cyklu w "większej obsadzie". USP LABS - Jack3d - słyszałem o nim wiele dobrego, oraz bardzo mnie zainteresował dlatego też chciałbym go po prostu wypróbować. Dymatize - [...]

Witam znalazłem ciekawa ofertę "CYTONOX 863G + CYTOCELL 680G" za 129zł. Za ta cenę warto zakupić ten produkt czy lepiej uzbierac kasy i zrobic cykl typu: horse power (105zł za 1kg) + cm3 (360tabs 78zł)co daje 183zł i nieco przekracza mój budżet. Dieta jest, kupuje także białaczko VitaFit i standardowo witaminki. Proszę o porady.. obowiązkowa [...]

Witam jestem tutaj nowy. Wiele czytałem forum, Ale takiego tematu nie znalazłem. A wiec tak to 2 moj cykl. Mam flakon finki i 12 strzałów prolongatum jelfy. tak myślałem to rozłozyć 1tydz 1 cent prolo 2-6 tyg poniedziałek i czwartek po cencie trenu i prolo 7tydz 1 cent prolo 24 tabsy clomidu suple 2 puchy białka myofusion czyli 4.5 kg, bcaa, [...]

Witam. Szykuje cykl na styczeń/luty. Chce się poradzić co do suplementów. A więc tak: MAM: Vita-min multiple Sport , BCAA Mega Caps Chce kupić: CM 3 , Carbo 'Nie mogę' pić gainerów i białka więc staram się żeby dieta była wystarczająca Co o tym sądzicie? I czy mógłbym dorzucić do tego samą l-karnityne? Bo zaczyna mi się lekko brzuszek robić [...]

elo mam pytanie co lepiej wybrac do cyklu z stormem -mono vitalmaxa z tauryna i b6 500g czy -noko stak 800gram zalezy mi na pompie i dobrych efektach do tego cyklu posiadam rowniez -bcaa -witaminki + mineraly treca -omega3+wit A,D -carbo obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): niemam Wiek: 18 Waga: 80 Wzrost: 185 Cel cyklu: [...]

Witam, przejdę od razu do rzeczy. Od września planuję cykl masowy i przewidziane suplementy to monohydrat kreatyny, bcaa, witaminy i ewentualnie odżywki do uzupełnienia braków w diecie. Mój problem polega na tym, że nie wiem jak rozplanować dawkowanie, czy traktować karate i siłownie tak samo ? Czyli kreatyna rano 5 g i po treningu (karate i [...]

1) bf 20% (masa 73kg, obwód 88cm) 2) wiek 30l 3) waga/wzrost 73/176 4) staż treningowy 2 lata( obecnie przerwa od 3 lat) 5) cel cyklu: powiększenie masy mięśniowej oraz ogólna wytrzymałość 6) stosowane już wcześniej suplementy: nie 7) stosowane wcześniej spalacze : nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : nie 9) ilość dni [...]

Witam wszystkich, skończyłerm własnie półtora-miesięczny cykl na sucho, przybrałem masy mięsniowej aż 7kg prawie( z 69 do 76-dużo) i teraz zamierzam brać kreatynke STORM UNIVERSAL do tego BCAA i mam dextroze i zastanawiam sie czy ją brać, bede brał wszystko przed i po treningu czyli dwa razy na dzien a w nietreningowe dni tylko rano i zastanawiam [...]

[...] to brać? czy moze najpierw bcaa z kretką weidera a potem reszte czy jak? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ---- Wiek: 20 Waga: 105 Wzrost: 188 Cel cyklu: siła+rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : kreatyny rozne Uprawiane inne sporty: siatkówka stosowane wcześniej spalacze : nie stosowałem suplement [...]

[...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 80 -martwy ciąg: 120 -przysiad: 90 Witam, mam pytanie jaki trening bylby najlepszy pod ten pierwszy cykl na clenie, slyszalem ze najlepiej jest robic trening silowy 12-6 czy to prawda, oczywiscie do kazdego treningu (4x w tyg) dorzucam 40 min aerobow + 2x w tygodniu 40 min [...]

Witam. Za 2 tygodnie kończę redukcje i chciałem po tygodniowej przerwie rozpocząć intensywny cykl masa/siła. Proszę o ocenę i ew. korektę planu. Oto mój plan treningowy: (split 3x w tygodniu) 1 dzień - poniedziałek; 2 dzień - środa; 3 dzień - piątek. 1 dzień: Klatka, Biceps, Brzuch 2 dzień: Plecy, Triceps, Łydki, Przedramię 3 dzień: Barki, [...]

siema. miałem miec cykl w wakacje ale wyszlo jak wyszlo i go nie zaliczyłem a odzywki ( w większosci ) sprzedałem, a teraz zakupiłem drugie, więc tak mam 176cm i 79/80kg wagi, i pytanie dobic to dietą do jakiś 85kg i redukcja ? i suple sobie zostawic na redukcje ? Poprosiłbym o polecenie jakiejś krety, w dupie mam pompe, i żeby nie była od sfd ;p [...]

[...] jedna dłuższa przerwa koszmarne złamanie nogi, byłem wykluczony na ponad pół roku). Tak się składa że znajomy dał mi ostatnio 300g kreatyny i chciałbym zrobić mój pierwszy cykl(czytałem że warto byłoby dokupić jeszcze 300g bo inaczej starczy mi tylko na jakieś 5tyg.) Dieta jest, gainerem tylko uzupełniam braki oraz podbijam kalorie.Nie traktuje [...]

[...] nie jest najgorzej i chciałbym spróbować czegoś nowego bo jak wiadomo na rynku jest tego od groma i nie mogę się zdecydować . Z chęcią zastosuję się do waszych opinii . na cykl przeznaczę z 1000 zł może więcej .Pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://wgrajfoto.pl/pokaz/img1110/sdc11008bd42.jpg Wiek: 22 Waga: [...]